Upravljanje stresom
O seminaru
Indentifukujte koji su trigeri stresa i kako možete lakše upravljati s njim.
Upravljanje stresom je postala jedna od najzahtjevnijih sposobnosti današnjice. Ova radionica pomaže da povežemo eksterne uticaja i unutrašnje trigera stresa te pruža niz alata i tehnika za prevazilaženje i jačanje vlastitih odbrambenih mehanizama.
Kome je namijenjen
Svim zaposlenicima kompanija koji su na zahtjevnim i odgovornim pozicijama, kao i pozicijama koje podrazumijevaju upravljanje sa većim brojem ljudi i/ili zadataka. Prepoznaju da im je potrebno dodatno razumijevanje samog stresa i vlastitih okidača stresa te šta mogu uraditi preventivno i kada je stres u akutnoj fazi.
